Te cuento cuáles son los 5 suplementos que pueden ayudarte a aliviar síntomas, recuperar tu energía y sentirte mejor.

Para mujeres que quieren cuidarse desde el conocimiento, no desde la resignación.

Déjame tu email y te mando toda la información con mis marcas favoritas.

He preparado un recurso muy sencillo donde comparto mis 5 suplementos favoritos para acompañar la menopausia.

No es una guía ni un protocolo. Solo eso que muchas veces me preguntáis: ”¿Qué tomas tú o qué marcas recomiendas?”

Aquí te lo dejo, con cariño y transparencia:

• Mis suplementos imprescindibles según lo que más veo en consulta

• Las marcas que suelo recomendar por su calidad y confianza

• Una forma práctica de empezar a explorar opciones, sin agobios

SOY MARTA LEÓN

Mi viaje en el mundo de la salud comenzó con mi pasión por la bioquímica cuando estudiaba ingeniería química en la Universidad. Me preocupé por los efectos de ciertos productos en nuestras hormonas, ciclos y fertilidad, lo que me llevó a enfocar mi formación en salud, desde nutrición hasta medicina naturista y finalmente Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE). Sigo aprendiendo, ya que en la salud y la vida, nunca se deja de aprender.

Llevo 15 años divulgando y he compartido mi conocimiento en revistas, charlas y congresos, y he realizado mi sueño de ser escritora con 4 libros publicados. Actualmente estoy escribiendo el 5º.

• Al Encuentro de la Maternidad. Guía para optimizar tu fertilidad.
• Alimentación y Salud Femenina. Cuida tus hormonas comiendo rico premiado en 2020 
• La revolución invisible. Cuida tus hormonas a partir de los 40
• El Equilibrio perfecto. Cuida tus hormonas desde la microbiota.

HE COLABORADO CON:

Empieza a vivir en armonía con tu naturaleza femenina, cuidando tu bienestar hormonal de manera natural y consciente.