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CALENDARIO ANUAL
PESCADOS DE TEMPORADA
Descubre qué pescados consumir en cada época del año para disfrutar de productos más frescos, respetar el equilibrio marino y cuidar tus hormonas.
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SOY MARTA LEÓN
Mi vocación es la investigación y la aventura, y para mí, aprender es tan esencial como respirar, hace 10 años me adentré en el mundo de la divulgación desde un lugar dónde las mujeres pudieran convertirse en sus propias maestras aprendiendo y comprendiendo los procesos de su cuerpo a lo largo de su vida.
Mi viaje en el mundo de la salud comenzó con mi pasión por la bioquímica durante mis estudios de ingeniería química en la Universidad. Me preocupé por los efectos de ciertos productos en nuestras hormonas, ciclos y fertilidad, lo que me llevó a enfocar mi formación en salud, desde nutrición hasta medicina naturista y finalmente Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE). Sigo aprendiendo, ya que en la salud y la vida, nunca se deja de aprender.
He compartido mi conocimiento a través de artículos en revistas, charlas y congresos, y he realizado mi sueño de ser escritora con tres libros publicados. El primero, «Al Encuentro de la Maternidad», lo co-escribí con la ginecóloga Dra. Anaheim Jordan en 2017. Mi segundo libro, «Alimentación y Salud Femenina», fue premiado en 2020 y aborda la importancia de cuidar nuestras hormonas a lo largo de toda la vida, el tercero, “La revolución invisible” habla de todo aquello que es importante para la transición del climaterio a la menopausia. Actualmente me encuentro escribiendo mi cuarto libro.
HE COLABORADO CON:
Empieza a vivir en armonía con tu naturaleza femenina, cuidando tu bienestar hormonal de manera natural y consciente.
