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Los alimentos son la materia prima que le damos a nuestro cuerpo. Si lo que queremos es mantener nuestra salud hormonal, necesariamente deberemos cuidar lo que comemos.

¿Quieres re-aprender a cuidarte?.

A continuación, te muestro los principales temas que trato en mis sesiones. Si tu caso es diferente y te gustaría que trabajasemos otras opciones, escríbeme, y vemos cómo puedo ayudarte.

Los alimentos son la materia prima que le damos a nuestro cuerpo. Si lo que queremos es mantener nuestra salud hormonal, necesariamente deberemos cuidar lo que comemos.

¿Quieres re-aprender a cuidarte?.

A continuación, te muestro los principales temas que trato en mis sesiones. Si tu caso es diferente y te gustaría que trabajasemos otras opciones, escríbeme, y vemos cómo puedo ayudarte.

DOLOR MENSTRUAL

Es para tí si:
Has leido una y mil veces que el dolor menstrual no es normal pero a tí te duele.
Has probado infinitas cosas y aun así, te sigue doliendo.
Te duelen tanto los pechos que te incomoda llevar sujetador.
No quieres seguir pasandolo mal cada mes.

DOLOR MENSTRUAL

Es para tí si:
Has leido una y mil veces que el dolor menstrual no es normal pero a tí te duele.
Has probado infinitas cosas y aun así, te sigue doliendo.
Te duelen tanto los pechos que te incomoda llevar sujetador.
No quieres seguir pasandolo mal cada mes.

DESEQUILIBRIOS HORMONALES

Es para tí si:
Llevas años tomando la píldora y quieres dejarla.
Has sido diagnosticada recientemente con SOP, endometriosis o algún otro desequilibrio.
No menstruas cada mes.
Tus sangrados son tan abundantes que te dejan agotada.

DESEQUILIBRIOS HORMONALES

Es para tí si:
Llevas años tomando la píldora y quieres dejarla.
Has sido diagnosticada recientemente con SOP, endometriosis o algún otro desequilibrio.
No menstruas cada mes.
Tus sangrados son tan abundantes que te dejan agotada.

FERTILIDAD / EMBARAZO

Es para tí si:
Estás buscando un embarazo que no llega.
Quieres reforzar tu salud reproductiva desde la almentación.
Te preocupa no estar recibiendo los nutrientes que necesitas en este momento.
Estás embarazada y te gustaría aprender a cuidar tu alimentación segun necesites en cada trimestre.

FERTILIDAD / EMBARAZO

Es para tí si:
Estás buscando un embarazo que no llega.
Quieres reforzar tu salud reproductiva desde la almentación.
Te preocupa no estar recibiendo los nutrientes que necesitas en este momento.
Estás embarazada y te gustaría aprender a cuidar tu alimentación segun necesites en cada trimestre.

PROBLEMAS DIGESTIVOS

Es para tí si:
Te levantas por la mañana con el vientre plano y a medida que avanza el día, se te hincha tanto la barriga que pareces estar “embarazada”.
Sientes que ciertos alimentos no te sientan bien.
Llevas tiempo arrastrando problemas digestivos que empeoran según la fase del ciclo.
Tienes brotes constantes de cándidas que no se van.
Has sido diagnosticada con alguna disfunción digestiva (SII, Colitis Ulserosa, SIBO, Celiaquia, Gastritis, Estreñimiento, Helicobacter Pylori, etc…).

PROBLEMAS DIGESTIVOS

Es para tí si:
Te levantas por la mañana con el vientre plano y a medida que avanza el día, se te hincha tanto la barriga que pareces estar “embarazada”.
Sientes que ciertos alimentos no te sientan bien.
Llevas tiempo arrastrando problemas digestivos que empeoran según la fase del ciclo.
Tienes brotes constantes de cándidas que no se van.
Has sido diagnosticada con alguna disfunción digestiva (SII, Colitis Ulserosa, SIBO, Celiaquia, Gastritis, Estreñimiento, Helicobacter Pylori, etc…).

MENOPAUSIA

Es para ti si:
Has cumplido 45 años y te gustaría comenzar a cuidarte antes de dejar de menstruar.
Has empezado a notar cómo tu cuerpo está cambiando y tu estado de ánimo es mas fluctuante.
Sientes que tu piel está más seca y tu libido no es la que era.
Notas que tienes menos energía y te agotas con facilidad.
Quieres entrar en el climaterio como una reina.

MENOPAUSIA

Es para ti si:
Has cumplido 45 años y te gustaría comenzar a cuidarte antes de dejar de menstruar.
Has empezado a notar cómo tu cuerpo está cambiando y tu estado de ánimo es mas fluctuante.
Sientes que tu piel está más seca y tu libido no es la que era.
Notas que tienes menos energía y te agotas con facilidad.
Quieres entrar en el climaterio como una reina.

¿LO VEMOS JUNTAS?

 

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