pixel



Talleres

Prensa & Medios

Libros

Contacto

Autocuidado espiritual

Autocuidado espiritual

AUTOCUIDADO ESPIRITUAL El impacto de nuestra espiritualidad en nuestra biología hormonal.   Cerramos este bloque de autocuidado en el que hemos ido recorriendo otros tipos de autocuidado: físico, emocional y social, con el broche de oro: El autocuidado...
Autocuidado social

Autocuidado social

AUTOCUIDADO SOCIAL El poder de nuestro contexto en el cuidado de nuestra biología hormonal.   Continuamos con esta serie de post de autocuidado (físico, emocional y espiritual), dando un repaso por cada una de las áreas principales de nuestra salud hormonal. A...
Autocuidado emocional

Autocuidado emocional

AUTOCUIDADO EMOCIONAL El cuidado de nuestra biología para alcanzar el bienestar hormonal desde el cuidado del ser.   Continuamos con esta serie de post de autocuidado (físico, social y espiritual) dando un repaso por cada una de las áreas principales de nuestra...
Autocuidado físico

Autocuidado físico

AUTOCUIDADO FÍSICO El cuidado de nuestra biología para alcanzar el bienestar hormonal desde el cuidado del cuerpo.     Arrancamos esta serie de post de autocuidado (donde ade,ás del autocuidado físico abordamos también el autocuidado emocional, social y...
Microbiota, intestino y ciclo menstrual

Microbiota, intestino y ciclo menstrual

¿Sabías que nuestra microbiota experimenta cambios a lo largo del cico menstrual?   Cuando leemos en la misma frase microbiota y hormonas, quizás pueda parecernos a priori extraño, normalmente no vemos qué relación pueda tener nuestro intestino (y los bichitos...

Pin It on Pinterest