por admin | Nov 5, 2023 | Artículos, Autocuidado, Ciclo menstrual
Los tóxicos cotidianos y su impacto en tus hormonas ¿Alguna vez te has preguntado cómo los productos que usamos a diario pueden afectar nuestras hormonas y bienestar general? Cuando empezamos a ver que están en todas partes, da la impresión de que poco...
por admin | Sep 11, 2023 | Artículos, Autocuidado
Cuidado del cabello a partir de los 40 Secretos para lucir una melena radiante A todas nos encanta tener pelazo. Nos sentimos mejor cuando brilla y se ve saludable, ya que está estrechamente relacionado con nuestra feminidad y es símbolo de salud. Sin embargo,...
por admin | May 7, 2023 | Artículos, Autocuidado, Ciclo menstrual
DIAGRAMA MESTRUAL El diagrama menstrual, una herramienta de autoconocimiento sin límites ¿Qué es y cómo utilizarlo? El diagrama menstrual es una herramienta de autoconocimiento femenino que nos permite hacer un seguimiento o registro detallado de...
por admin | Mar 10, 2023 | Autocuidado
AUTOCUIDADO ESPIRITUAL El impacto de nuestra espiritualidad en nuestra biología hormonal. Cerramos este bloque de autocuidado en el que hemos ido recorriendo otros tipos de autocuidado: físico, emocional y social, con el broche de oro: El autocuidado...
por admin | Feb 22, 2023 | Autocuidado
AUTOCUIDADO SOCIAL El autocuidado social o dicho de otro modo, el poder de nuestro contexto en el cuidado de nuestra biología hormonal. Continuamos con esta serie de post de autocuidado (físico, emocional y espiritual), dando un repaso por cada una de las áreas...
Comentarios recientes